การทำลูกประคบสมุนไพร คือ การใช้สมุนไพรหลายๆ อย่างมาห่อรวมกัน ส่วนใหญ่เป็นสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหย โดยนำลูกประคบมานึ่งให้ร้อนแล้วใช้ประคบบริเวณที่ปวดหรือเคล็ดขัดยอก สามารถช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตได้ดี ประโยชน์หลักของลูกประคบคือ ใช้ช่วยรักษาอาการเคล็ด ขัด ยอก และลดอาการปวดได้
วิธีการทำลูกประคบ
1. นำสมุนไพรแต่ละชนิดมาล้างน้ำหลายๆ ครั้ง ให้สะอาด แล้วผึ่งให้สะเด็ดน้ำ
2. นำไพล ขมิ้นชัน ตะไคร้ ผิวมะกรูด ใบมะขาม ใบส้มป่อย มาหั่น เป็นชิ้นบางๆ ตากแดดจนแห้ง
3. นำสมุนไพรทุกชนิดมาผสมกัน เติมการบูร และเกลือ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
4. เตรียมผ้าสำหรับห่อลูกประคบ นำสมุนไพรที่ผสมส่วนผสมเรียบร้อย นำมาวางบนผ้า แล้วจึงห่อลูกประคบให้แน่นแล้วรัดด้วยเชือก
5.นำลูกประคบที่รัดเรียบร้อย ใส่บรรจุภัณฑ์และนำไปรีดด้วยเครื่องรีดอากาศเพื่อไม่ให้ลูกประคบโดนความชื้น
วิธีทำลูกประคบ [4]
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น